Dlaczego warto?

Szybsza regeneracja

masaż wspomaga regenerację mięśni po wysiłku, redukując napięcia i zakwasy.

Zwiększenie elastyczności

techniki masażu poprawiają mobilność stawów i mięśni, co zmniejsza ryzyko kontuzji.

Relaks i odprężenie

naturalne olejki eteryczne działają kojąco, pomagając wyciszyć się po intensywnym treningu.

Szczegóły usługi:
60 min / 90 min / 120 min

To zabieg łączący intensywne techniki masażu sportowego z dobroczynnym działaniem olejków eterycznych. Jest idealny dla osób aktywnych fizycznie, które chcą wspierać regenerację, poprawić wyniki sportowe i zadbać o równowagę mięśniową.

Сena:
220 zł / 300 zł / 380 zł
Umów się
Zaproś na masaż

Jak to działa?

  • Rozluźnienie mięśni – głębokie techniki masażu redukują napięcie i przywracają mięśniom równowagę.
  • Poprawa krążenia – masaż zwiększa przepływ krwi, dostarczając mięśniom składników odżywczych i tlenu..
  • Usuwanie toksyn – stymulacja układu limfatycznego pomaga organizmowi w eliminacji toksyn powstałych podczas wysiłku.

Kiedy skorzystać?

  • Przed treningiem – aby przygotować mięśnie do wysiłku, zwiększyć ich elastyczność i zminimalizować ryzyko urazu.
  • Po treningu – idealny sposób na regenerację i redukcję napięć po intensywnym wysiłku.
  • Jeśli trenujesz intensywnie – regularne sesje pomagają w utrzymaniu mięśni w dobrej kondycji i poprawie wyników sportowych.